O witaminie C słyszał każdy. To ona odpowiada w dużej mierze za ochronę naszego organizmu, wspiera jego prawidłowe funkcjonowanie, a jej wpływ na kondycję skóry jest nieoceniony. Nie dziwi zatem fakt, że coraz częściej można spotkać tę witaminę w kosmetykach. Kwas askorbinowy zawarty w witaminie C pomaga w walce z wolnymi rodnikami, a także redukuje łojotok i zmiany trądzikowe.

To jednak nie wszystkie zalety witaminy C względem naszej skóry – dodaje jej blasku, odmładza, a także chroni poniekąd przed promieniowaniem UV. Kluczową jej rolą w kontekście skóry jest dbanie o włókna kolagenowe, których forma w największej mierze decyduje o powstaniu zmarszczek lub opóźnieniu starzenia się skóry. Witamina C jest niezbędna do hydroksylacji proliny i lizyny, dzięki którym włókna kolagenowe są stabilne, a nasza skóra i naczynia krwionośne zdrowe i mocne.

Witamina C – właściwości

Kwas askorbinowy jest niezbędnym elementem, dzięki któremu w organizmie dochodzi do wielu procesów biochemicznych. Witamina C wykazuje właściwości antyoksydacyjne, co w połączeniu z witaminą E tworzy duet idealny dla kondycji skóry niosąc za sobą same korzyści:

  • bierze udział w syntezie kolagenu,
  • zwalcza wolne rodniki,
  • zwiększa elastyczność skóry,
  • uszczelnia naczynia krwionośne,
  • redukuje obrzęki, siniaki, zaczerwienienia,
  • pobudza syntezę ceramidów odpowiedzialnych za zatrzymywanie wody w naskórku,
  • wspiera ochronę skóry przed niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi – także promieniami UV,
  • wspiera proces gojenia się ran.

Biorąc to pod uwagę powinniśmy przyjrzeć się kosmetykom, które w swoim składzie mają witaminę C i włączyć je do codziennej pielęgnacji skóry – nie tylko twarzy, ale i całego ciała. Kosmetyki zawierające witaminę C polecane są niemal każdemu – bez względu na wiek czy kondycję skóry. Ważne jednak, by przyjrzeć się pozostałym składnikom kosmetyku i mieć pewność, że będzie on dla nas odpowiedni. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby samemu zrobić dobry kosmetyk! Możemy zrobić maseczkę do twarzy, peeling, a nawet krem.

Kiedy warto sięgnąć po witaminę C?

  • Kiedy czujesz lub zauważysz, że Twoja skóra stała się matowa, szara i zmęczona. Witamina C pomoże przywrócić skórze blask!
  • Kiedy zauważasz, że Twoja skóra straciła elastyczność.
  • W chwili, gdy masz problem z pękającymi naczynkami krwionośnymi, a także trądzikiem.

Oczywiście po witaminę C mogą sięgnąć także osoby nie borykające się z problemami skórnymi – dla zachowania zdrowej i pięknej cery. Możemy także samodzielnie wykonać kosmetyk na bazie witaminy C – maseczkę odżywiającą lub regenerującą, krem czy peeling. Przykładem może być maseczka z pomarańczy.

Czego potrzebujesz do przyrządzenia takiej maseczki? Zaledwie trzech składników: dwóch pomarańczy, jogurtu naturalnego i dwóch łyżeczek EstroVity SKIN!

Przygotuj miskę, a następnie wymieszaj w niej 1/4 szklanki jogurtu naturalnego z 2 łyżkami EstroVity SKIN. Weź pomarańcze i zetrzyj na tarce ich skórkę – aż do miąższu. Dodaj je do wcześniejszych składników i dokładnie wymieszaj, a następnie odłóż do lodówki na około godzinę. Chodną maseczkę nałóż na twarz, ale także szyję i dekolt, trzymając ją przez około 15 minut. Następnie zmyj maseczkę ciepłą wodą. Skórka pomarańczy jest bogatym źródłem witaminy C. To jednak nie wszystko – zawiera ona także flawonoidy, które walczą z wolnymi rodnikami i pomagają w syntezie kolagenu. EstroVita SKIN to suplement diety stanowiący unikalną kompozycję roślinnych kwasów tłuszczowych omega-3,-6,-9. przeznaczony dla osób dbających o wygląd i kondycję skóry. Roślinne niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT) z grupy omega sprzyjają atrakcyjnemu wyglądowi skóry. EstroVita SKIN zawiera ultraczystą formę kwasów tłuszczowych z grupy omega w postaci estrów etylowych, które zapewniają znakomitą biodostępność i wysoką ich bioretencję w organizmie. Kwasy tłuszczowe są nieocenionym składnikiem wpływającym na poprawę kondycji skóry!

Witamina C niesie za sobą wiele korzyści, dlatego warto włączyć ją do swojej codziennej pielęgnacji. Już po kilku dniach regularnego stosowania jej powinnaś zauważyć poprawę kondycji skóry!