Relaks po ciężkim dniu i odprężenie – któż z nas tego nie lubi. Nie zawsze mamy czas, by skorzystać z usług profesjonalnych gabinetów zabiegowych. To nic, bo domowy masaż także bywa przyjemny. A olejek wykonać możemy sami w bardzo łatwy sposób.

 

EstroVita Skin – cztery w jednym

 

To prawdziwa uczta dla ciała ze względu na doskonały jakościowo skład olejku, który czyni z  niego kompleksowe rozwiązanie. Wysoka zawartość kwasów Omega, a także witamin A, D3 i E sprawia, że nasza skóra dostaje najlepsze wsparcie, co jest szczególnie w okresie zimowym, przy dużych wahaniach temperatur. Dodatkowo EstroVita Skin zawiera koenzym Q10, nazywany przez wielu źródłem młodości.

Kwas GLA zawarty w produkcie ma działanie gojące, lekko rozgrzewające i łagodzące, co czyni olej idealnym do zabiegów relaksacyjnych. 10 ml preparatu wystarczy do wykonania kojącego domowego zabiegu. Preparat idealnie sprawdzi się dla wegetarian i wegan – jest w pełni roślinny (zawiera w sobie olej lniany, z ogórecznika, wiesiołka i czarnej porzeczki).

 

Olejek z ogórecznika

 

Olej z ogórecznika, źródło krzemu, potasu, magnezu, żelaza i cynku, składnik wielu kosmetyków i lekarstw. Zaleca się wybór ogórecznika w przypadku masażu osób mających problem ze skórą naczynkową i tak zwanymi pajączkami – zaczerwienienia i pęknięcia naczynek zmniejszają się, a skóra przyjmuje jednolity kolor. Warto masaż tym olejem wykonywać raz w tygodniu, by na stałe poprawić stan swojej skóry. Warto dodać ulubione aromaty. Składniki zapachowe pełnią bardzo ważną rolę w masażu. Najlepszym wyborem będą te naturalne, jak lawendowy – uspokajający, sandałowy – o zmysłowym zapachu, pomarańczowy – odświeżający, czy różany – energetyzujący. Równie popularne są bergamotka, zielona herbata  i jaśmin. Można kupić je w aptekach i sklepach zielarskich.

 

Olej lniany na stres

 

To także doskonały wybór, szczególnie gdy mamy do czynienia ze skórą napiętą pod wpływem stresu. Zawiera on ogromne ilości witaminy E, która walczy ze stresem oksydacyjnym, czyli stanem zaburzenia równowagi w organizmie, wywołanego zmęczeniem, paleniem, alkoholem, czy złą dietą. Tym samym zapobiega on rozwojowi nowotworów, których stres oksydacyjny jest przyczyną. Do oleju dodajemy za pomocą pipety kilka kropel aromatu (można bezpośrednio do butelki) lub do naczynia, w które przelaliśmy odpowiednią ilość oleju do przeprowadzenia masażu. Na początek miksturę wcieramy w dłonie i rozcieramy. Dopiero wtedy rozpoczynamy masaż. Nie zapomnijmy o świecach i nastrojowej muzyce.